Jeden Morgen essen wir unser Müsli:
Obst, Joghurt, Müsli - aufgefüllt mit Milch
Eigentlich könnte das ja ziemlich langweilig sein jeden Tag und jeden Tag. Ist aber nicht der Fall. Über's Jahr verändert sich unser Obstteller und gerade jetzt im Hochsommer strotzt er reichhaltig und bunt.
Da gibt es
Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Aprikosen, Reineclauden, Nektarinen, Zwetschken und Pflaumen
und was übrig bleibt, wird entweder über den Tag genascht oder nachmittags mit Saft und Milch zum leckeren Smoothie püriert.
Zur Nachahmung dringend empfohlen :-)))
Heute Morgen in der HAZ:
'Foodwatch fordert Werbeverbote - zu fettig und süß: Organisation kritisiert Kinderlebensmittel. Demnach sind in Deutschland 15 % der Kinder übergewichtig. Im Vergleich zu den 90ern habe sich der Anteil von Kindern mit Übergewicht verdoppelt.'
Das ist doch schlimm!
Heute Morgen in der HAZ:
'Foodwatch fordert Werbeverbote - zu fettig und süß: Organisation kritisiert Kinderlebensmittel. Demnach sind in Deutschland 15 % der Kinder übergewichtig. Im Vergleich zu den 90ern habe sich der Anteil von Kindern mit Übergewicht verdoppelt.'
Das ist doch schlimm!
Liebe Grüße Euch allen
Eure Birgit
2 Kommentare:
hej Birgit,
das sieht sehr gut aus und schmeckt auch gut, aber wir vertragen keine Milch und daher gibt es bei uns jeden Morgen eine halbe Scheibe Vollkornbrot und Gurkenscheiben, Radieschen, kl. Tomaten und milde Paprika dazu und zusätzl. ein Ei.
So unterschiedlich kann Frühstück sein :-)
lg Heike
Lecker! Das sieht wirklich bunt aus. Mein Frühstück sit ganz anders, gekochtes Ei, etwas Fisch gern acuh Guacamole. Der obstteller ist erst das zweite Frühstück. Die Kinder bekommen Bananen-Pancakes, ohne Zucker, ohne Weißmehl, nur Banane und Ei dazu etwas Honig und gern etwas Obst.
ich hab trotzdem ein übergewichtiges Kind und habe das Gefühl ggen Windmühlen zu kämpfen.
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